إدارة حياة
اتقن فن إدارة حياتك لتتعلم تحديد أهدافك وتحظى بالنجاح الذي تنشده
-
أبريل- 2022 -26 أبريل0 24٬743
احذر الإيجابية السامة
الإيجابية… كلمة جميلة نبحث عنها دائما. نحث غيرنا عليا ونحاول اتباعها بكل إمكانياتنا وفي كل أمورنا ومشاعرنا، ولكن! كلمة “إيجابي”…
أكمل القراءة » -
7 أبريل0 26٬074
10 طرق للتعامل مع ارتفاع الأسعار
الأسعار “بقت نار”، جملة نسمعها شبه يوميا فتعطينا إحساس بالرهبة والخوف، ولكنا نمضي في حياتنا دون أي تخطيط كيف سنتعامل…
أكمل القراءة » -
7 أبريل0 20٬845
كيف تستغل رمضان في تغيير عاداتك
رمضان فرصة عظيمة لإعادة شحن طاقاتنا الجسدية والروحية بالطاقة الإيجابية، وهو فرصة ذهبية لتغيير الكثير من العادات الخاطئة وترسيخ العادات…
أكمل القراءة » -
ديسمبر- 2021 -28 ديسمبر0 20٬873
أحلام اليقظة اضطراب تعانيه ولا تدري
أحلام اليقظة… اضطراب تعانيه ولا تدري هل سافرت يومًا إلى بلاد الأحلام والعجائب دون أن تبرح مكانك؟! هل جبت الأرض…
أكمل القراءة » -
أكتوبر- 2021 -7 أكتوبر0 20٬930
تعرف على الفرق بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي
في الوقت الذي تتراكم فيه المشكلات النفسية المعقدة والبسيطة لدى الناس، يجد الشخص نفسه واقعًا في حيرة الاختيار ما بين…
أكمل القراءة » -
أغسطس- 2021 -29 أغسطس0 20٬778
6 خطوات للحفاظ على الحماس
هناك قاعدة تقول: “اجبر نفسك على التصرف بحماس، وستصبح أكثر حماسة”. ففي حياتنا اليومية نمرّ بالكثير من المواقف التي تعطينا…
أكمل القراءة » -
2 أغسطس0 26٬986
7 مراحل للتغلب على التردد
التردد قد يكون نتيجة تحليلك المواقف بشكل مبالغ فيه، أو ربما الخوف، أو حتى تدني رؤيتك لذاتك! التردد سلوك يحدث…
أكمل القراءة » -
يونيو- 2021 -21 يونيو0 20٬037
لماذا نسعى للمثالية
يقول الروائي هاروكي موراكامي في روايته كافكا على الشاطئ: “هناك نوع من الكمال لا يمكن إدراكه سوى عبر التراكم غير…
أكمل القراءة » -
مايو- 2021 -31 مايو0 20٬217
قوة العادة لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟
كتاب قوة العادات .. لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟ للكاتب الأمريكي تشارلز دويج هل تفكرت يوما في…
أكمل القراءة » -
16 مايو0 22٬573
الطفل بداخلك طريقك لفهمك نفسك
الطفل الداخلي مصطلع نفسي لا يعني أنك طفولي الشخصية وإنما يعني هذا الجانب الطفولي الموجود لدينا جميعا أو ذلك الطفل…
أكمل القراءة »