إدارة حياة
اتقن فن إدارة حياتك لتتعلم تحديد أهدافك وتحظى بالنجاح الذي تنشده
-
أبريل- 2022 -26 أبريل
احذر الإيجابية السامة
الإيجابية… كلمة جميلة نبحث عنها دائما. نحث غيرنا عليا ونحاول اتباعها بكل إمكانياتنا وفي كل أمورنا ومشاعرنا، ولكن! كلمة “إيجابي”…
أكمل القراءة » -
7 أبريل
10 طرق للتعامل مع ارتفاع الأسعار
الأسعار “بقت نار”، جملة نسمعها شبه يوميا فتعطينا إحساس بالرهبة والخوف، ولكنا نمضي في حياتنا دون أي تخطيط كيف سنتعامل…
أكمل القراءة » -
7 أبريل
كيف تستغل رمضان في تغيير عاداتك
رمضان فرصة عظيمة لإعادة شحن طاقاتنا الجسدية والروحية بالطاقة الإيجابية، وهو فرصة ذهبية لتغيير الكثير من العادات الخاطئة وترسيخ العادات…
أكمل القراءة » -
ديسمبر- 2021 -28 ديسمبر
أحلام اليقظة اضطراب تعانيه ولا تدري
أحلام اليقظة… اضطراب تعانيه ولا تدري هل سافرت يومًا إلى بلاد الأحلام والعجائب دون أن تبرح مكانك؟! هل جبت الأرض…
أكمل القراءة » -
أكتوبر- 2021 -7 أكتوبر
تعرف على الفرق بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي
في الوقت الذي تتراكم فيه المشكلات النفسية المعقدة والبسيطة لدى الناس، يجد الشخص نفسه واقعًا في حيرة الاختيار ما بين…
أكمل القراءة » -
أغسطس- 2021 -29 أغسطس
6 خطوات للحفاظ على الحماس
هناك قاعدة تقول: “اجبر نفسك على التصرف بحماس، وستصبح أكثر حماسة”. ففي حياتنا اليومية نمرّ بالكثير من المواقف التي تعطينا…
أكمل القراءة » -
2 أغسطس
7 مراحل للتغلب على التردد
التردد قد يكون نتيجة تحليلك المواقف بشكل مبالغ فيه، أو ربما الخوف، أو حتى تدني رؤيتك لذاتك! التردد سلوك يحدث…
أكمل القراءة » -
يونيو- 2021 -21 يونيو
لماذا نسعى للمثالية
يقول الروائي هاروكي موراكامي في روايته كافكا على الشاطئ: “هناك نوع من الكمال لا يمكن إدراكه سوى عبر التراكم غير…
أكمل القراءة » -
مايو- 2021 -31 مايو
قوة العادة لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟
كتاب قوة العادات .. لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية؟ للكاتب الأمريكي تشارلز دويج هل تفكرت يوما في…
أكمل القراءة » -
16 مايو
الطفل بداخلك طريقك لفهمك نفسك
الطفل الداخلي مصطلع نفسي لا يعني أنك طفولي الشخصية وإنما يعني هذا الجانب الطفولي الموجود لدينا جميعا أو ذلك الطفل…
أكمل القراءة »